Archivos de la categoría: Recursos

El siguiente ejercicio será el braceo caminando, también coincidiendo brazo y pierna derecha y brazo y pierna izquierda. https://youtu.be/Vf1dordKFeA

Al igual que cuando dirigíamos el golpe a la parte superior del cuerpo, primero lo practica- remos sin desplazamiento. https://youtu.be/9IFl7dU3s5U  

A continuación se bracea caminando. https://youtu.be/VwCWfWNlbvw https://www.youtube.com/watch?v=VwCWfWNlbvw  

Primero practicaremos de forma individual con los golpes dirigidos a la cabeza. Para centrarnos en el movimiento de las manos, este ejercicio se realiza inicialmente sin mover los pies. https://youtu.be/9IFl7dU3s5U

Los extremos sirven para golpear, parar, enganchar, despejar, etc., y la burra para protegerse. https://youtu.be/-b5ciN6fl0c